jak napisał

[...] kontuzjowany, Lamas i Swanson jeśli wygra z Poirierem za 2 tyg to w miarę zasługują, ale i tak wyraźnego pretendenta nie ma.. Pomysł walki mi się bardzo podoba, ale po tym jak Pettis napisał, że chce walczyć z Aldo to się ucieszyłem, bo myślałem, że zestawią ich na maj max czerwiec żeby Pettis nie musiał czekać na walkę o pas LW a w FW [...]

[...] myślał, że jest januszem taka osoba to bym to napisał, ale to co myśle o tej osobie łamie regulamin %-) Nie wiem komu kibicować.. tzn wiem, bo będę kibicował KZ, ale z drugiej strony chce żeby Aldo przeszedł do LW i zniszczył Bensona - coś czuję, że Benson tej walki będzie unikał jak ognia %-) Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2013-07-17 16:37:08

[...] nie jest gorzki? Tego się trochę obawiałem. Osobiście nie przepadam za gorzkimi smakami. Jak będziesz miał okazję to spróbuj wisienki - będzie szansa na rzetelną informację jak się ma do reszty. Ja też nie widzę dużego problemu z mgiełką - raczej pytam co to jest, bo pierwszy raz coś takiego widzę. I nie wiem czy mi bezwartościowy proch ucieka [...]

Podstawą treningu jest to, że ćwiczy się całe ciało. A nogi i plecy napędzają mase więc są bardzo wązne. Jak wyżej napisał kolega, FBW będzie dobre, a jak chcesz tak ta klatke to w domu możesz w 3 dzien pompeczki jakieś zrobić, brzuch czy co tam chcesz.

Jak mogę mu dać spokój jak ktoś tutaj napisał że ona kosztuje 60zł w Niemczech a w Polsce 200zł. A najgorsze jest to, że Ci którzy to kupili się jeszcze mądrują "jaka to ona nie zaj**ista, bo kreatyna to musi być droga" %-) A co do walki, bedzie walka to przyjdą ludzie itp. JA bym sobie pooglądał, jak ktoś woli oglądać "prawdziwe' mma to niech [...]

Postawiłem na Solisa,choć wiem jaki będzie wynik.Ale będzie tak jak Cezi napisał w ostatnim poście Solis pewnie zaatakuje przez 3rundy ale później przejmie Vito pałeczkę i wyboksuję Oldaniera. Walka pewnie odbędzie się w niemczech więc Solisowi zostaje tylko nokaut na Vicie a to raczej się nie zdarzy.

[...] też z opcji śniadań bez węgli (białko i tłuszcz) co sprawi, że około treningowo wrzucisz ich więcej. Ten twaróg to demon nie jest, można jeść. Ale nie opierać na nim jako głównym składnikiem z którego czerpiesz białko. Makrela na kolację jasne, czemu nie. Wrzuć też węgle do kolacji. Tłuszcze podbij. No i co to ten piernik :)? dobra to [...]

[...] :) 'moje SD trwało 10dni i w tym czasie nawet nietknołem ciężaru.' * a aeroby, sporty walki lub zajecia wychowania fizycznego? to jest aktywnosc fizyczna i 'psuje' to jakosc sd, jak juz ktoś wczesniej napisał(chyba paleo) najlepsze SD to jakbysmy polecieli na ksiezyc i leżeli do góry dupą, nawet palcem nie kiwneli :D 'Uważam że HST jest [...]

Cesc Fabregas jest najlepszym rozgrywającym na starym kontynencie. Ten zaszczytny tytuł został mu przyznany przez dziennik Opta. Jego konkurentami byli wszyscy środkowi pomocnicy z pięciu najsilniejszych europejskich lig. Cesc otwiera swoim kolegom drogę do bramki średnio co 29 minut, co jest najlepszym wynikiem w Europie (dogrania ze stałych [...]

Ogolnie jakas dziwna akcja teraz jest z Giroud..nie wiem czy jakis podlamany teraz nie jest i nie wplynie to na jego gre..zone zdradzil i napisal oficjalnie ze walczy teraz o rodzine itp..zabawial sie w nocy to dlatego pozniej nie strzelal \-) Willshere/Rosicky dalbym od pierwszych minut Jacka i gdyby bylo bezbramkowo do przerwy to odrazu [...]

Chłopie spinasz się jak... już tego nie zmienisz... A co do mojego błędu to jak bym napisał ,że to aveanger to byś nawet nie zwrócił uwagi. Co do innych prac nie otwierałem nawet Pewnie za czasów gdy jeszcze nawet nie przeglądałeś oferty KELTON'a, nie było takiego czegoś jak HOTEL, od zawsze PL4 była w zwykłym sprzęcie tym się sugerowałem nawet [...]

jak to właśnie ktoś napisał podatek od marzeń ale ktoś tam trafia i te marzenia się w jakiś sposób spełniają

[...] szału . reszta gorzej przyrosty siły : to akurat nie występuje libido : bez zmian trądzik : nie występuje ciśnienie : raczej bez zmian , głowa mnie wieczorem bolała jak brałem venoma i efkę więc odstawiłem retencja : BF mam nie za ciekawy ale widać że retencji brak ogólnie ciekawy anabolik który nie każdego zadowoli z przyrostów . na [...]

Myślę, że mogliby dać Tate tę jeszcze jedną walkę bo dziewczyna jest już bardzo zdesperowana. Wiadomo, że najprawdopodobniej i tak przegra, ale robią się teraz spore kwasy w dywizji. Cyborg raczej nie wyjdzie do Rondy w kolejnej walce, a tak jak Steven0 napisał, Tate całkiem dobrą walkę dała z Rousey.

[...] na niemal całym świecie. Muszę korzystać z przyjętych norm. Twój trzeci punkt, uderza w sedno twoich przemyśleń. To jest coś, w co nie chce ingerować. Bo...masz ich za jakiś autorytet? Za tych co wiedzą? Kyrie eleison, daj im panie wieczne spoczywanie! Amen! Dla mnie to grupa ludzi, którzy powinni doświadczyć, zapędów wielbicieli [...]

Arek ja tam zawsze uzywam mozgu nie wiem jak z Tobą;)Tym bardziej nie bede slepo sluchal tego co gadaja w tv zreszta nawet tam farmason zaczyna sie wymykac spod kontroli (wpisz na yt dr Pawel Basiukiewicz w 5 minut obala system na antenie polsatu ) Czego ty używasz??? Mózgu? Haha, to tak jakby ją napisał, że uzywam swojego helikoptery :) No fakt, [...]

Himek To jakim ty treningiem ćwiczysz, że w pon masz klatkę, a w niedzielę chcesz robić przenoszenie? Co do barków - kiedyś sam przeładowywałem treningi barków na szczęście po jakimś czasie zorientowałem się, że zdecydowanie najlepiej wchodzi mi coś takiego: Wyc hantle/sztanga (oczywiście od czubka) Unoszenie bokiem(czasami łączona z unoszeniem [...]

lol PS: a co do tematu:jak irko napisał"problem winka inject to odwieczny problem underow dlatego nigdy nie bilem winka underowego" - to samo chciałem napisac,racja w 100%. Sam wbiłem 4 lata temu 1 iniekcje wina lyki/opisywałem wtedy co sięze mną działo/ i od tego czasu za chooya nie tknę wina ug.A co ciekawe-9ml wina ktore mi wtedy [...]

[...] z chlopakami z KK?I co z tego?Oficjalnie chcial startowac w inneym stylu karate i go reprezentowac. Wzywam karateke do odpowiedzi na stawiane zarzuty,ze naginal prawde jak robi to wielu instruktorow karate liczac na niewiedze innych.Przypomni ci tak lamer walki KK z tajami zwycieskie dla KK,ale o tym,ze wtedy metodyka treningu diametralnie [...]

ciezki trening jak darek napisal z enie masz pozniej sily utrzymac telefonu w rece czucie miesnia dokladne powtorzenia nie zarzucanie kolowanie itp trzeba ruszyc wszystkie wlokna miesniowe duzy ciezar ale technicznie i maly ciezar pompa wszystko w jednym treningu wtedy pobudzasz miesien